Helge's Polar is geïnspireerd op zijn reizen en liefde voor IJsland en is opgenomen in de studio van Sigur Rós samen met producer Dave Menkehorst. Chapter 1: 'The Encounter (Fundurinn)' - Dit deel staat in het teken van een eerste ontmoeting met IJsland en het afscheid nemen van een vorig leven. In de muziek zit een soort lichtheid en een open blik naar wat komen gaat. Chapter 2: 'The Fight (Baráttan)' - Hier komt de spirituele impact van het IJslandse landschap naar voren en het effect daarvan op de geest. Hoe de leegte de zintuigen prikkelt en er voor zorgt dat je na gaat denken en dingen gaat voelen die je eerder niet constateerde. Chapter 3: 'The Mirror (Spegelinn)' - In dit deel komt de magische reis tot een einde. De nummers voelen als een afgerond geheel en brengt de ervaren geest tot rust. Over de opnames van Polar zegt Helge: "Polar moest daar opgenomen worden, omdat ik na veel singer/songwriter projecten mijn manier van werken wilde verweven met mijn passie voor IJsland en het filmische aspect dat daar ook in de pop-muziek wordt gebruikt. Het concert Takk van Sigur Ros heeft ooit mijn ogen geopend. Hun muziek staat voor mij voor verbeelding en Polar moest dat zelfde realiseren. Om dit DNA te vangen ben ik met Dave Menkehorst naar IJsland gegaan om in de Studio van Sigur Rós (Sundlaugin) met IJslandse musici de plaat op te gaan nemen."